الحجامة: فوائدها، شروطها، وأفضل أوقاتها

تعدّ الحجامة من أقدم الممارسات العلاجية التي عرفتها البشرية، وهي عبارة عن سحب الدم الفاسد من الجسم باستخدام أكواب خاصة، وقد أوصى بها النبي محمد صلى الله عليه وسلم، لما لها من فوائد صحية جمة. وفي هذا المقال، سنتعرف على فوائد الحجامة، وشروطها، وأفضل أوقاتها للرجال والنساء.

   فوائد الحجامة للرجال والنساء

وللحجامة فوائد عظيمة للجسم، فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتخليص الجسم من السموم، وتحسين عمل جهاز المناعة، كما أنّها تُخفف من الآلام وتساعد على الاسترخاء وتحسين المزاج، وقد أثبتت الدراسات العلمية فعالية الحجامة في علاج العديد من الأمراض.

فوائد الحجامة

للقيام بالحجامة، يجب التأكد من اختيار معالج مؤهل ومختص، كما يجب التأكد من نظافة الأدوات المستخدمة، و عدم الخوف من الحجامة، فهي عملية آمنة وغير مؤلمة إذا تمت بشكل صحيح. للراغبين في الاستفادة من فوائد الحجامة، يُنصح بالتواصل مع معالج مؤهل ومختص، لمعرفة المزيد عن الحجامة وطريقة إجرائها، وكيفية الاستفادة منها بشكل آمن وصحيح.

1. تنشيط الدورة الدموية: تعمل الحجامة على سحب الدم الراكد في الشعيرات الدموية وتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
2. تخليص الجسم من السموم: تساعد الحجامة على سحب السموم والفضلات المتراكمة في الجسم، وتنقية الدم من الشوائب.
3. تحسين عمل جهاز المناعة: تعمل الحجامة على تحفيز جهاز المناعة وتقويته، مما يساعد الجسم على محاربة الأمراض.
4. تخفيف الآلام: تُعدّ الحجامة مسكناً فعّالاً للعديد من الآلام، خاصةً آلام الظهر والرقبة والعضلات.
5. الاسترخاء وتحسين المزاج: تساعد الحجامة على الاسترخاء والتخلص من التوتر والقلق، وتحسين المزاج بشكل عام.

وللحجامة فوائد كثيرة للنساء خاصة، فهي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية، وتخفيف آلامها، وتحسين الخصوبة، كما أنّها تُساعد على التخلص من السيلوليت وتحسين مظهر البشرة.

شروط الحجامة

لكي تكون الحجامة فعّالة وآمنة، يجب مراعاة بعض الشروط، منها

1. اختيار المعالج المناسب 📌 يجب التأكد من أن المعالج الذي سيقوم بإجراء الحجامة مؤهل ومختص، ولديه خبرة كافية في هذا المجال.
2. نظافة الأدوات 📌 يجب التأكد من أن الأدوات المستخدمة في الحجامة نظيفة ومعقمة، لتجنب انتقال الأمراض.
3. وقت الحجامة 📌 يُفضّل إجراء الحجامة في الأيام المذكورة في السنة النبوية، مثل يوم 17 و 19 و 21 من الشهر الهجري.
4. تناول وجبة خفيفة 📌 يُفضّل تناول وجبة خفيفة قبل الحجامة، وتجنب الحجامة على بطن فارغ.
5. الراحة بعد الحجامة 📌 يُنصح بالراحة بعد الحجامة لمدة لا تقل عن ساعة، وتجنب الاستحمام لمدة 12 ساعة.

باتباع هذه الشروط، يمكن الاستفادة من فوائد الحجامة بشكل آمن وصحيح، وتجنب حدوث أي مضاعفات غير مرغوب فيها.

أفضل أيام الحجامة

أفضل أيام الحجامة هي الأيام التي ورد فيها الحديث الشريف عن الرسول صلى الله عليه وسلم، وهي:

• يوم 17 من الشهر الهجري
• يوم 19 من الشهر الهجري
• يوم 21 من الشهر الهجري

كما يُستحب الحجامة في النصف الثاني من الشهر الهجري، خاصةً في الأيام الفردية منها، كما أنّ هناك أيام يكره فيها الحجامة، مثل أيام الخميس والجمعة والسبت والأحد، وأول أيام الشهر الهجري، وعند كسوف الشمس أو خسوف القمر.

فوائد الحجامة للرجال

للرجال نصيبهم من فوائد الحجامة، فهي تساعد على:

• تحسين القدرة الجنسية: تعمل الحجامة على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، مما يُحسّن من القدرة الجنسية للرجال.
• زيادة عدد الحيوانات المنوية: تساعد الحجامة على زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين حركتها.
• علاج ضعف الانتصاب: تُعدّ الحجامة علاجاً فعّالاً لضعف الانتصاب، حيث تساعد على تحسين تدفق الدم إلى القضيب.
• تخفيف آلام الظهر والرقبة: تُعدّ آلام الظهر والرقبة من الأمراض الشائعة بين الرجال، وتُساعد الحجامة على تخفيف هذه الآلام بشكل فعّال.
• تحسين الصحة العامة: تساعد الحجامة على تحسين الصحة العامة للرجال، من خلال تنشيط الدورة الدموية وتخليص الجسم من السموم.

فوائد الحجامة للنساء

كما تُعدّ الحجامة مفيدة للنساء بشكل كبير، فهي تساعد على:

1. تنظيم الدورة الشهرية: تُعدّ الحجامة علاجاً فعّالاً لاضطرابات الدورة الشهرية، حيث تساعد على تنظيمها وتخفيف آلامها.
2. تحسين الخصوبة: تساعد الحجامة على تحسين الخصوبة عند النساء، من خلال تنشيط الدورة الدموية في منطقة الحوض.
3. تخفيف آلام الدورة الشهرية: تُعدّ آلام الدورة الشهرية من الأمور المزعجة التي تُصيب الكثير من النساء، وتُساعد الحجامة على تخفيف هذه الآلام بشكل فعّال.
4. التخلص من السيلوليت: تساعد الحجامة على تحسين مظهر البشرة والتخلص من السيلوليت.
5. تحسين الصحة العامة: تساعد الحجامة على تحسين الصحة العامة للنساء، من خلال تنشيط الدورة الدموية وتخليص الجسم من السموم.

أوقات الحجامة النبوية

أوصى النبي محمد صلى الله عليه وسلم بالحجامة في أوقات محددة، لما لها من فوائد عظيمة في هذه الأوقات، ومن أفضل أوقات الحجامة النبوية

• يوم 17 من الشهر الهجري
• يوم 19 من الشهر الهجري
• يوم 21 من الشهر الهجري

كما يُستحب الحجامة في النصف الثاني من الشهر الهجري، خاصةً في الأيام الفردية منها، ويرجع ذلك إلى أن الدم يكون في أوج نشاطه وحركته في هذه الأوقات، مما يُعزز من فوائد الحجامة.

محاذير الحجامة

على الرغم من فوائد الحجامة الكثيرة، إلا أنّ هناك بعض الحالات التي يُنصح فيها بتجنب الحجامة، أو استشارة الطبيب قبل إجرائها، ومن هذه الحالات

• المرأة الحامل
• الأشخاص الذين يُعانون من فقر الدم الشديد.
• الأشخاص الذين يُعانون من أمراض نزيف الدم.
• الأشخاص الذين يُعانون من أمراض الكبد الكبدية.
• الأشخاص الذين يُعانون من أمراض الكلى.
• الأشخاص الذين يُعانون من ضعف في جهاز المناعة.

لذا يُنصح باستشارة الطبيب قبل إجراء الحجامة، وذلك للتأكد من عدم وجود أي موانع صحية.

نصائح مهمة للحجامة

للحصول على أفضل النتائج من الحجامة، يُنصح باتباع النصائح التالية

• شرب كميات كافية من الماء قبل الحجامة وبعدها، وذلك لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم أثناء الحجامة
• تناول الأطعمة الصحية الغنية بالحديد والفيتامينات، وذلك لتعزيز صحة الدم وتعويض ما يفقده الجسم أثناء الحجامة
• تجنب شرب المنبهات قبل الحجامة وبعدها، مثل القهوة والشاي، وذلك لأنّها تُؤثر على عملية تجلط الدم
• ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة يوم الحجامة، وذلك لتسهيل عملية الحجامة وتجنب حدوث أي إزعاج.

باتباع هذه النصائح، ستتمكن من الحصول على أفضل النتائج من الحجامة، بشكل آمن ومريح.

الحجامة وفوائدها للظهر

تُعدّ آلام الظهر من الأمراض الشائعة التي تُصيب الكثير من الناس، وتُساعد الحجامة على تخفيف هذه الآلام بشكل فعّال، حيث تعمل على:

• تنشيط الدورة الدموية في منطقة الظهر، مما يُساعد على تغذية الغضاريف والأنسجة في العمود الفقري
• إزالة السموم والفضلات المتراكمة في منطقة الظهر، والتي تُعدّ من أسباب آلام الظهر
• إرخاء العضلات المتشنجة في منطقة الظهر، مما يُساعد على تخفيف الآلام

وتُعدّ الحجامة علاجاً آمناً وفعّالاً لآلام الظهر، خاصةً إذا تمت على يد معالج مؤهل ومختص.

الحجامة وفوائدها للرقبة

كما تُعدّ الحجامة علاجاً فعّالاً لآلام الرقبة وتيبسها، حيث تعمل على:

• تنشيط الدورة الدموية في منطقة الرقبة والكتفين
• إزالة السموم والفضلات المتراكمة في هذه المنطقة
• إرخاء العضلات المتشنجة في منطقة الرقبة والكتفين

وتُعدّ الحجامة علاجاً آمناً وفعّالاً لآلام الرقبة، خاصةً إذا تمت على يد معالج مؤهل ومختص.

الخلاصة

تُعدّ الحجامة من أفضل الطرق العلاجية التي يوصي بها الطب النبوي، لما لها من فوائد صحية عظيمة للرجال والنساء، ولكن يجب مراعاة شروط الحجامة ومحاذيرها، واختيار معالج مؤهل ومختص، للحصول على أفضل النتائج بشكل آمن.